L'apprentissage du tir en handball

Tir en suspension avec 2 pas d'élan (tir en suspension longueur)

Mettre le premier pas sur un banc, le deuxième pas sur une caisse. Sauter et tir au but, se réceptionner derrière le cerceau qui se trouve devant la zone des 6 mètres

Niveau 3- Tir en suspension longueur (1)
Niveau 3- Tir en suspension longueur (2)
Niveau 3- Tir en suspension longueur (3)
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Niveau 3 Longueur
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