L'apprentissage du tir en handball

Tir en suspension avec 2 pas d'élan (tir en suspension hauteur)

Mettre le premier pas sur un banc, le deuxième pas sur une caisse. Sauter et tir au but, se réceptionner sur le cerceau qui est juste derrière le banc.

Niveau 3- Tir en suspension hauteur (1)
Niveau 3- Tir en suspension hauteur (2)
Niveau 3- Tir en suspension hauteur (3)
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Niveau 3 hauteur
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