Introduction
Classe de garçons de 3ème secondaire qui pratique du handball depuis la première année. Toute les descriptions techniques sont décrites pour les gauchers, les droitiers feront les mouvements mais en changeant droite et gauche.
Lors de l'évaluation diagnostique, nous avons observé que les étudiants ne maîtrisais pas la coordination "bras-jambes" et n'utilisais que rarement les 3 pas autorisés pour tirer, dés lors, cette séquence sera axée sur le travaille des membres inférieurs.
Points principaux de la technique des membres supérieurs :
--> Avoir au minimum le coude à hauteur des épaules.
--> L'épaule du bras lanceur doit se trouver derrière le corps au début du tir et se retrouver devant à la fin du tir.
--> La position des épaules s'inverse avec le tir.
