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L'apprentissage du tir en handball
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Objectifs
Introduction
Séance 1 : Découverte du tir
Séance 2 : Apprentissage des 3 pas
Tir en suspension avec 2 pas d'élan (tir en suspension longueur)
Tir en suspension avec 2 pas d'élan (tir en suspension hauteur)
Tir en suspension avec 3 pas d'élan (tir en suspension longueur)
Tir en suspension avec 3 pas d'élan (tir en suspension hauteur)
Exercice : Synthèse des points théoriques
Séance 3 : Apprentissage du saut après les 3 pas
Séance 4 : Le tir en suspension en situation
Conclusion
Contenu :
Séance 2 : Apprentissage des 3 pas
Tir en suspension avec 2 pas d'élan (tir en suspension longueur)
Tir en suspension avec 2 pas d'élan (tir en suspension hauteur)
Tir en suspension avec 3 pas d'élan (tir en suspension longueur)
Tir en suspension avec 3 pas d'élan (tir en suspension hauteur)
Exercice : Synthèse des points théoriques
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