L'apprentissage du tir en handball

Index des mots-clés

2 3 A-RS-Z
2 3 A-R
2 pas d'élan hauteur
> Séance 2 : Apprentissage des 3 pas > Tir en suspension avec 2 pas d'élan (tir en suspension hauteur)
2 pas d'élan longueur
> Séance 2 : Apprentissage des 3 pas > Tir en suspension avec 2 pas d'élan (tir en suspension longueur)
3 pas d'élan cerceau hauteur
> Séance 3 : Apprentissage du saut après les 3 pas > tir en suspension avec un saut (tir en suspension hauteur)
3 pas d'élan cerceau longueur
> Séance 3 : Apprentissage du saut après les 3 pas > tir en suspension avec un saut (tir en suspension longueur)
3 pas d'élan hauteur
> Séance 2 : Apprentissage des 3 pas > Tir en suspension avec 3 pas d'élan (tir en suspension hauteur)
3 pas d'élan longueur
> Séance 2 : Apprentissage des 3 pas > Tir en suspension avec 3 pas d'élan (tir en suspension longueur)
Le passage du défenseur hauteur
> Séance 4 : Le tir en suspension en situation > Course d'élan en zigzag (tir en suspension hauteur)
Le passage du défenseur longueur
> Séance 4 : Le tir en suspension en situation > Course d'élan en zigzag (tir en suspension longueur)
S-Z
Sans élan hauteur
> Séance 1 : Découverte du tir > Le tir après un saut sans élan (tir en suspension hauteur)
Sans élan longueur
> Séance 1 : Découverte du tir > Le tir après un saut sans élan (tir en suspension en longueur)
Saut au-dessus du fil hauteur
> Séance 3 : Apprentissage du saut après les 3 pas > Tir en suspension en tirant au-dessus du fil (tir en suspension hauteur)
Saut au-dessus du fil longueur
> Séance 3 : Apprentissage du saut après les 3 pas > Tir en suspension en sautant au-dessus d'un fil (tir en suspension longueur)
Saut gros mousse hauteur
> Séance 3 : Apprentissage du saut après les 3 pas > Tir en suspension en se réceptionnant devant le mousse (tir en suspension hauteur)
Saut gros mousse longueur
> Séance 3 : Apprentissage du saut après les 3 pas > Tir en suspension en se réceptionnant dans un mousse (tir en suspension longueur)
Tir final hauteur
> Séance 4 : Le tir en suspension en situation > Course d'élan droite (tir en suspension hauteur)
Tir final longueur
> Séance 4 : Le tir en suspension en situation > Course d'élan droite (tir en suspension longueur)
un pas d'élan hauteur
> Séance 1 : Découverte du tir > Tir en suspension avec un pas d'élan (tir en suspension hauteur)
un pas d'élan longueur
> Séance 1 : Découverte du tir > Tir en suspension avec un pas d'élan (tir en suspension longueur)
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