Travail de l'Appui Tendu Renversé - ATR

Niveau 5 : Monter à l'ATR au sol avec une aide à la taille

Objectif de l'exercice : L'aide permet au gymnase de conserver l'alignement à la verticale et donc de percevoir la posture à garder pour être en équilibre

Consignes techniques-aide-exécution :

L'élève réalise un ATR, il dispose d'une aide qui est accroupie est vient tenir l'élève au niveau du bassin. Il doit toujours maintenir son alignement pendant 3 secondes minimum.

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