Le saut de chat
Exemple : Résultat à obtenir :
Rappel : Critères de réussite :
- Maîtriser le saut chandelle
- Ramener les cuisses l'une après l'autre à l'horizontale en gardant l'angle de 90° au niveau du genou.
- Maintenir le dos droit.
Si nous voulons rajouter 1/2 tour, ça donnera ceci :
