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La gymnastique artistique et sportive au sol
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Objectifs
Introduction
Organisation des 5 séances
Organisation des 5 séances
Organisation des 5 séances
Organisation des 5 séances
Organisation des 5 séances
Révision de la culbute avant et renforcement de la ceinture scapulaire.
Rappel de la culbute avant et travail de l'ATR
Rappel de la culbute avant, travail de l'ATR et découverte de l'ATR roulé.
Rappel de la culbute avant, de l'ATR et travail de l'ATR roulé.
Introduction
ATR roulé avec aide
ATR roulé avec espalier
ATR roulé sans aide
ATR défi
Enchaînement d'une culbute avant et d'un ATR avec aide
Évaluation théorique et pratique
Évaluation individuelle
Conclusion
Contenu :
Atelier 3 : Travail de l'évaluation certificative
ATR roulé sans aide
Les élèves effectuent un ATR roulé sur un tapis, sans aide.
ATR roulade
ATR roulé
ATR roulé
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